Sandra Gsell-Seidinger
Mobil: (+41) 079 129 71 17Mail: info@sandra-health-care.ch
Adresse: Dorfstrasse 42 | CH-8263 Buch
Behandlungsangebot
Preise:
Therapie:
Behandlung à 60 min: 120.- CHF
jede weitere 15 min: 30 CHF
nehmen sie bitte zur Behandlung Handtücher mit
Hypnose :
Erstbehandlung : 190 CHF
Termin muss 24 Stunden vorher abgsagt werden, damit die Sitzung nicht verrechnet werden muss.
Therapiezimmer:
Dorfstrasse 42, CH- 8263 Buch
Eine Behandlung Massage dauert üblicherweise 60-90 Minuten / Hypnose üblicherweise 80-120 Minuten
Individuelle Behandlung
Wenn Sie Probleme haben und noch nicht wissen, welche Therapie für Sie sinnvoll ist, machen Sie sich keine Sorgen! Weil jeder Mensch einzigartig ist und deshalb auch eine individuell abgestimmte Behandlung braucht, stelle ich mit Ihnen die ideale Kombination der Anwendungen ganz nach Ihren Bedürfnissen zusammen.
Auf Basis meiner Erfahrung und meiner umfangreichen Ausbildung sowohl in der alternativen Heilkunde als auch in der Schulmedizin werden Sie umfassend und fachkundig beraten. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!
Klassische Ganzkörpermassage
Mit Streichungen, Knetungen und Dehnung der Muskulatur sowie Druckpunktbehandlungen werden Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur therapiert. Diese klassische Massageform ist wissenschaftlich und medizinisch anerkannt und dient auch zur besseren Durchblutung der Haut, zur Entspannung und gleichzeitigen Vitalisierung des ganzen Menschen.
Ganzheitliche Rückenschule und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Schmerzen im Rücken sind eine grosse Belastung und beeinflussen den normalen Alltag stark. Dabei können Rückenschmerzen auch in die Schultern, die Arme, ins Gesäss und in die Beine ausstrahlen und dabei die Bewegungsfreiheit deutlich einschränken.
Weil der Rücken eine wichtige Rolle für die Bewegungsfreiheit und das Wohlbefinden spielt, ist es eine ganzheitliche Behandlung notwendig, um Schmerzen zu stillen und langfristig vorzubeugen. Deshalb biete ich mit meinem Konzept der Ganzheitlichen Rückenschule ein vielschichtiges Programm an, das auf einer umfassenden Tiefenlockerung der gesamten Rückenmuskultur basiert und ganz speziell auf Ihre Beschwerden abgestimmt ist. Darüber hinaus erhalten Sie wichtige Übungen, Hintergrundinformationen und Tipps, um Ihren Rücken nachhaltig zu stärken und zu schützen.
Liebscher & Bracht:
Mit Hilfe der Osteopressur können heute am häufigsten vorkommende Schmerzzustände direkt beeinflusst werden. Dies weil Osteopressur eine direkt wirkende Akutmassnahme ist. Diese Therapieform kann sowohl bei akutauftretenden, als auch bei bereits länger vorhandenen Beschwerden helfen. Dazu wirken die Engpassdehnungen und Faszienrollmassage unterstützend.
Fussreflexzonen Massage
Die Massage spezieller Bereiche am Fuss, den sogenannten Reflexzonen, kann dem ganzen Körper helfen. Die Fussreflexzonenmassage ist eine reflektorische Organbehandlung, bei der die Reflexzonen der Füsse gezielt stimuliert werden. Da sich sämtliche Organe, Muskeln, Drüsen und sonstigen Körperteile an der Fusssohle widerspiegeln, kann das jeweilige Organ therapeutisch behandelt und positiv zu beeinflussen werden. Beschwerden und Erkrankungen im gesamten Körper können so gelindert werden.
Dorn Behandlung
Auf eine sanfte, einfühlsame aber auch kraftvolle Art werden die verschobenen Wirbel und Gelenke wieder an ihren idealen Platz zurückgeschoben.
Schröpfmassage
Klangschalenmassage
Gua Sha / Chi Well Pointer
In der Gua Sha Massage wird die eingeölte oder feuchte Haut mit speziellen Schabern mit leichtem Druck geschabt. Dadurch rötet sich die Haut in den meisten Fällen, manchmal entstehen auch blaue Flecken. Das ist durchaus ein gewünschter Effekt: Das Schaben öffnet die oberflächlichen Blutgefäße und regt die Durchblutung an. Dies führt zu einer Aktivierung des Stoffwechsels und des Immunsystems, Muskelverspannungen lösen sich und die Ausscheidung von Gift- und Schlackenstoffen wird angeregt.
Die Gua Sha Methode kann auch in Verbindung mit anderen Massagetherapien wie der Shiatsu Massage eingesetzt werden.
Chi Well Pointer wirken ähnlich wie eine Akupunkturanwendung. Dabei werden die Pointer auf spezielle Bereiche der Haut gedrückt, um das Gleichgewicht der körpereigenen Energien wiederherzustellen, Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch das elektromagnetische Feld, das zwischen dem Pointer-Paar entsteht, können Zellrückstände in den Blutgefässen beseitigt werden. Aus diesem Grund wird der Pointer zur Anregung der Zellenregernation besonders auch bei Knochenverletzungen und Brüchen erfolgreich eingesetzt.
Zert. Hypnose nach Hypnoseexperten Gabriel Palacios
Hypnose
«Hypnose beschreibt das Umgehen der kritischen Instanz, bei selektiv erhöhtem Denken.»
(-nach: NGH, National Guild of Hypnotists, grösster und ältester Hypnoseverband weltwelt)
– Hypnose ist ganz natürlich und ist kein Schlaf. Das Wort „Schlaf“ steht lediglich als Synonym für eine tiefe physische und psychische Entspannung.
– Jeder ist mind. zweimal täglich in hypnotischer Trance: vor dem Aufstehen und Einschlafen; Bsp.: während Autofahrt oder während dem Lesen eines Buches etc.
– Jeder mit gewöhnlichem IQ (lernfähiges Lebewesen) ist hypnotisierbar.
– Hypnose bedingt die Bereitschaft, sich auf die entsprechenden Vorstellungen einzulassen und ist demnach abhängig von einer Gegenseitigkeit (vorausgesetzte Zusammenarbeit schliesst Skeptiker und Tests aus).
– Man kann nicht in Trance „stecken bleiben“ (Esdaile State).
– Hypnose kann uns im Rahmen einer Therapie nicht schaden (schützende Reflexe und Mechanismen).
– Hypnose bedeutet nicht, dass man machtlos ist oder die Kontrolle abgibt.
– Man kann in Hypnose nichts tun, was gegen den eigenen Willen spricht.
– Wer in hypnotischer Trance ist, taucht nicht unwillkürlich ab. Die hypnotische Trance ist auch vorhanden, wenn man das Gefühl des Abtauchen/Wegdriftens nicht verspürt.
– Das Unterbewusstsein macht den grössten Teil unserer Kognition aus und denkt primär inVorstellungen und in Gefühlen (das Bewusstsein ist vergleichbar als die rationale Instanz unseres Geistes)
Was ist Hypnose?
Die Hypnose ist ein Verfahren, das über das Unterbewusstsein einen Zugang zur inneren Welt schafft. Die Hypnose ist kein Zauber, auch wenn es Hypnotiseure in Shows manchmal so darstellen.
Lange Zeit ging man davon aus, dass die hypnotische Trance ein dem Schlaf ähnlicher Zustand ist. Die moderne Hirnforschung konnte aber zeigen, dass Personen unter Hypnose aufmerksam und wach sind. Die Trance ist also vielmehr ein Zustand tiefer Entspannung, in der der Klient seine Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes richtet.
In einer Hypnosetherapie kann der Therapeut diesen Zustand nutzen. Über das Unterbewusstsein aktiviert er persönliche Stärken und Bewältigungsstrategien des Patienten, die dieser im Alltag nicht nutzt. Somit kann die Hypnose zur Unterstützung eingesetzt werden, um körperliche oder psychische Probleme zu lösen.
Die Hypnose wird eigenständig oder in Kombination mit anderen Verfahren (z.B. Verhaltenstherapie oder tiefenpsychologischen Methoden) angewandt
Die Hypnotherapie hat sich bei der Behandlung verschiedenster Beschwerden bewährt. In der Psychologie wird die Hypnotherapie zur Behandlung von Ängsten, Depressionen, Sprechstörungen, Zwangsstörungen und Essstörungen, zur Steigerung des Selbstwertgefühls, angewandt. Auch Süchte (z. B. Rauchen) und chronische Schmerzen lassen sich damit gut behandeln. Darüber hinaus kann eine Hypnose bei Schlafstörungen und sexuellen Störungen wirksam sein.
Oder auch bei sportlichen Ängsten, Hürden kann geholfen werde.
Reiter Special!
Gesundheit im Sattel
Gerade beim Reitsport wird der menschliche Körper auf vielfältige Weise gefordert. Schmerzen in verschiedenen Bereichen des Körpers wie beispielsweise dem Rücken, Schultern oder Hüften sind nicht selten. Blockaden und Verspannungen im Sattel sind nicht nur für den Reiter ein ernstzunehmendes Problem, sondern übertragen sich auch auf das Pferd. Auf Dauer können so sowohl beim Mensch als auch beim Pferd massive Schmerzen, fehlerhafte Muskelbildung und Entzündungen entstehen.
Reiten Sie nicht einfach darüber hinweg, sondern nehmen Sie Ihren Körper ernst, wenn Sie Schmerzen, Blockaden oder Verspannungen wahrnehmen und helfen Sie sich und Ihrem Pferd!
Behandlungsangebot
Therapie:
Behandlung à 60 min: 120.- CHF
jede weitere 15 min: 30 CH
nehmen sie bitte zur Behandlung Handtücher mit
Hypnose :
Erstbehandlung : 190 CHF
Eine Behandlung dauert üblicher-
weise zwischen 60 und 90 Minuten / Hypnose üblicherweise 80-120 Minuten
Termin muss 24 Stunden vorher abgesagt werden, sonst wird die Sitzung verrechnet.
Therapiezimmer:
Dorfstrasse 42,CH-8263 Buch
Preise:
Behandlung à 60 min: 120.- CHF
jede weitere 15 min: 30 CHF
Eine Behandlung dauert üblicher-
weise zwischen 60 und 90 Minuten.
Individuelle Behandlung
Wenn Sie Probleme haben und noch nicht wissen, welche Therapie für Sie sinnvoll ist, machen Sie sich keine Sorgen! Weil jeder Mensch einzigartig ist und deshalb auch eine individuell abgestimmte Behandlung braucht, stelle ich mit Ihnen die ideale Kombination der Anwendungen ganz nach Ihren Bedürfnissen zusammen.
Auf Basis meiner Erfahrung und meiner umfangreichen Ausbildung sowohl in der alternativen Heilkunde als auch in der Schulmedizin werden Sie umfassend und fachkundig beraten. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!
Klassische Ganzkörpermassage
Durch Streichen, Kneten, Dehnen und Drücken der Muskulatur werden Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur behandelt. Diese klassische Massageform ist wissenschaftlich anerkannt und dient auch zur Ent-spannung und gleichzeitigen Vitalisierung.
Ganzheitliche Rückenschule
Schmerzen im Rücken sind eine grosse Belastung und beeinflussen den normalen Alltag stark.
Deshalb bietet Ihnen dieses Konzept der Ganzheitlichen Rückenschule ein speziell abgestimmtes Programm, das auf einer umfassenden Tiefenlockerung der gesamten Rückenmuskultur basiert und individuell auf Ihre Beschwerden abgestimmt wird. Sie erhalten wichtige Übungen, Hintergrundinformationen und Tipps, um Ihren Rücken nachhaltig zu stärken und zu schützen.
Fussreflexzonen Massage
Die Massage spezieller Bereiche am Fuss, den sogenannten Reflexzonen, kann Beschwerden und Erkrankungen im gesamten Körper lindern und heilen. Da sich sämtliche Organe, Muskeln, Drüsen und sonstigen Körperteile an der Fusssohle widerspiegeln, kann das jeweilige Organ therapeutisch behandelt und positiv zu beeinflussen werden.
Dorn Behandlung
Die Dornmethode ist eine Methode zur Selbstheilung und Selbsthilfe bei Erkrankungen des Rückens, der Wirbelsäule, der Gelenke und allen Bereichen des Körpers, die direkt oder indirekt mit der Wirbelsäule und den Gelenken verbunden sind. Auf eine sanfte, einfühlsame aber auch kraftvolle Art werden die verschobenen Wirbel und Gelenke wieder an ihren idealen Platz zurückgeschoben.
Schröpfmassage
Das Bewegen eines Schröpfglases über bestimmte Hautareale unter Saugkraft wirkt lösend und durchblutungsfördernd auf die verspannte Muskulatur, reflektorisch auf die inneren Organe und reinigt zusätzlich die Haut. Sie kann unter anderem zur Entgiftung und zur Anregung des Stoffwechsels angewandt werden, aber auch zur Cellulite-, Falten- und Schwangerschaftsstreifenbehandlung, da das Gewebe gelockert und der Blut- und Lymphfluss stark angeregt wird.
Klangschalenmassage
Bei der Klangschalenbehandlung wird über die Schwingung der Schalen eine Resonanz im Körper hervorgerufen. Stress sowie körperliche Spannungen lösen sich, das vegetative Nervensystem kommt zur Ruhe. Eine Klangschalenmassage eignet sich dazu neue Energie zu tanken, zur Begleitung bei Krebs-Therapien, in der Angsttherapie, bei Schlafstörungen, Stressbewältigung, Muskelentspannung, Wellness und zur generellen Harmonisierung von Körper und Geist.
Gua Sha
In der Gua Sha Massage wird die eingeölte oder feuchte Haut mit speziellen Schabern mit leichtem Druck geschabt. Dadurch rötet sich die Haut in den meisten Fällen, manchmal entstehen auch blaue Flecken. Das ist durchaus ein gewünschter Effekt: Das Schaben öffnet die oberflächlichen Blutgefäße und regt die Durchblutung an. Dies führt zu einer Aktivierung des Stoffwechsels und des Immunsystems, Muskelverspannungen lösen sich und die Ausscheidung von Gift- und Schlackenstoffen wird angeregt.
Die Gua Sha Methode kann auch in Verbindung mit anderen Massagetherapien
wie beispielsweise der Shiatsu Massage eingesetzt werden.
Chi Well Pointen
Chi Well Pointer wirken ähnlich wie eine Akupunkturanwendung. Dabei werden die Pointer auf spezielle Bereiche der Haut gedrückt, um das Gleichgewicht der körpereigenen Energien wiederherzustellen, Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die Behandlung dient zur Anregung der Zellenregernation besonders auch bei Knochenverletzungen und Brüchen erfolgreich eingesetzt.
Zert. Hypnose nach Hypnoseexperten G. Palacios
Hypnose
«Hypnose beschreibt das Umgehen der kritischen Instanz, bei selektiv erhöhtem Denken.»
(-nach: NGH, National Guild of Hypnotists, grösster und ältester Hypnoseverband weltwelt)
– Hypnose ist ganz natürlich und ist kein Schlaf. Das Wort „Schlaf“ steht lediglich als Synonym für eine tiefe physische und psychische Entspannung.
– Jeder ist mind. zweimal täglich in hypnotischer Trance: vor dem Aufstehen und Einschlafen; Bsp.: während Autofahrt oder während dem Lesen eines Buches etc.
– Jeder mit gewöhnlichem IQ (lernfähiges Lebewesen) ist hypnotisierbar.
– Hypnose bedingt die Bereitschaft, sich auf die entsprechenden Vorstellungen einzulassen und ist demnach abhängig von einer Gegenseitigkeit (vorausgesetzte Zusammenarbeit schliesst Skeptiker und Tests aus).
– Man kann nicht in Trance „stecken bleiben“ (Esdaile State).
– Hypnose kann uns im Rahmen einer Therapie nicht schaden (schützende Reflexe und Mechanismen).
– Hypnose bedeutet nicht, dass man machtlos ist oder die Kontrolle abgibt.
– Man kann in Hypnose nichts tun, was gegen den eigenen Willen spricht.
– Wer in hypnotischer Trance ist, taucht nicht unwillkürlich ab. Die hypnotische Trance ist auch vorhanden, wenn man das Gefühl des Abtauchen/Wegdriftens nicht verspürt.
– Das Unterbewusstsein macht den grössten Teil unserer Kognition aus und denkt primär inVorstellungen und in Gefühlen (das Bewusstsein ist vergleichbar als die rationale Instanz unseres Geistes)
Was ist Hypnose?
Die Hypnose ist ein Verfahren, das über das Unterbewusstsein einen Zugang zur inneren Welt schafft. Die Hypnose ist kein Zauber, auch wenn es Hypnotiseure in Shows manchmal so darstellen.
Lange Zeit ging man davon aus, dass die hypnotische Trance ein dem Schlaf ähnlicher Zustand ist. Die moderne Hirnforschung konnte aber zeigen, dass Personen unter Hypnose aufmerksam und wach sind. Die Trance ist also vielmehr ein Zustand tiefer Entspannung, in der der Klient seine Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes richtet.
In einer Hypnosetherapie kann der Therapeut diesen Zustand nutzen. Über das Unterbewusstsein aktiviert er persönliche Stärken und Bewältigungsstrategien des Patienten, die dieser im Alltag nicht nutzt. Somit kann die Hypnose zur Unterstützung eingesetzt werden, um körperliche oder psychische Probleme zu lösen.
Die Hypnose wird eigenständig oder in Kombination mit anderen Verfahren (z.B. Verhaltenstherapie oder tiefenpsychologischen Methoden) angewandt
Die Hypnotherapie hat sich bei der Behandlung verschiedenster Beschwerden bewährt. In der Psychologie wird die Hypnotherapie zur Behandlung von Ängsten, Depressionen, Sprechstörungen, Zwangsstörungen und Essstörungen, zur Steigerung des Selbstwertgefühls, angewandt. Auch Süchte (z. B. Rauchen) und chronische Schmerzen lassen sich damit gut behandeln. Darüber hinaus kann eine Hypnose bei Schlafstörungen und sexuellen Störungen wirksam sein.
Oder auch bei sportlichen Ängsten, Hürden kann geholfen werde.
Reiter Special!
Gesundheit im Sattel
Gerade beim Reitsport wird der menschliche Körper auf vielfältige Weise gefordert. Schmerzen in verschiedenen Bereichen des Körpers wie beispielsweise dem Rücken, Schultern oder Hüften sind nicht selten. Blockaden und Verspannungen im Sattel sind nicht nur für den Reiter ein ernstzunehmendes Problem, sondern übertragen sich auch auf das Pferd. Auf Dauer können so sowohl beim Mensch als auch beim Pferd massive Schmerzen, fehlerhafte Muskelbildung und Entzündungen entstehen.
Reiten Sie nicht einfach darüber hinweg, sondern nehmen Sie Ihren Körper ernst, wenn Sie Schmerzen, Blockaden oder Verspannungen wahrnehmen und helfen Sie sich und Ihrem Pferd!
Hinweis
Alle von mir angebotenen Therapieverfahren sind als naturheilkundliche Verfahren von der Schulmedizin nicht oder nur teilweise anerkannt.
Das sagen meine Kunden
Ich hatte trotzt Physiotherapie, Mobilisation und Massage immer wieder die gleichen Blockaden / Schmerzen, bedingt durch einen Unfall und meine Skoliose. Die Ärzte hatten keine weiteren Therapiemöglichkeiten. Darauf wollte ich bei Sandra die Dorntherapie ausprobieren. Sandra hat sich beim ersten Termin einen Überblick verschaffen und mit der Dorntherapie begonnen. Bereits während der Therapie merkte ich eine Besserung. Sie beschränkt sich nie auf eine Therapiemöglichkeit und wendet bei mir die Breussmassage, Schröpfen, Magnetpointer und die Lichttherapie an, was das Ganze optimal unterstützt und ergänzt. Meine Verhärtungen auf der einen Seite am Rücken sind schon zurückgegangen und die Wirbelsäule kann sich langsam wieder Strecken. Bei der Reitstunde berücksichtig sie die Begebenheiten des Körpers von Pferd und Reiter und legt Wert auf eine gesunde Arbeitsweise von Pferd und Reiter. Sandra hat meine Erwartungen definitiv übertroffen.
Seraina R.
Seraina R.
Das Beste was mir passieren konnte: Ich habe mich für eine Massage bei Sandra entschieden!
Seit mehreren Jahren leide ich unter Schulter-, Knieschmerzen und diversen Verspannungen. Den grössten Teil meines Arbeitsalltags verbringe ich sitzend oder stehend am PC, deshalb ist mir in der Freizeit Bewegung sehr wichtig. Diverse Therapien haben mir zeitweise Linderung gebracht. Trotz Therapien und Bewegung holen mich die Schmerzen jedoch immer wieder ein.
Auf eine Empfehlung hin, habe ich den Weg zu Sandra gefunden. Durch ihr breites Wissen / Ausbildung kann sie auf verschiedene Therapieformen zurückgreifen. Zurzeit wendet sie bei mir die klassische Massage, Schröpfmassage und Chi Well Pointer an. Mittlerweile gibt es bei mir schon schmerzfreie Tage. Dies motiviert mich «dran zu bleiben». Ich freue mich auf jede Stunde bei Sandra!
Doris R.
Durch die regelmässige Anwendung von Schröpfgläsern erzielte Sandra ein gutes Langzeitergebnis. Diese Anwendung schafft eine Tiefenwirkung, welche verspannte Muskeln und Blockaden löst. Nach jeder weiteren Behandlung ging ich entspannter und gelöster nach Hause.
Sandra erkennt die Signale des Körpers vorbildlich und weiss welche Methode wie und wann am besten hilft. Sandra erhält meine beste Empfehlung.
Gabriela B.